Wat kan je merken na een NEI behandeling?
En dat heb je je eerste NEI behandeling ervaren! Na een NEI behandeling is het heel normaal dat er vragen ontstaan over de reacties van je lichaam en emoties die je ineens anders kan ervaren.
Hieronder probeer ik uit te leggen wat je zou kúnnen ervaren, maar dit is voor iedereen anders. Sommige mensen ervaren bijna geen ongemak na de sessie. Maar als jij dit wel ervaart is het fijn om te lezen wat je zou kunnen verwachten na je NEI behandeling én natuurlijk wat je er aan kunt doen.
De eerste 20% van het verwerken van je emoties gebeurt tijdens het consult, de overige 80% in de dagen tot weken erna.
Direct na de NEI behandeling kan je ervaren dat je:
- extra moe bent
- heel ontspannen bent
- meer energie hebt
- emotioneler reageert
- chagrijnig kan zijn of kort lontje kunt hebben
- oude klachten tijdelijk verergeren
- je fysieke reacties krijgt zoals bijvoorbeeld rommelende darmen
De eerste laag is verwerkt na een NEI behandeling→ daarna komt een diepere laag omhoog
In de eerste dagen/weken na een NEI-sessie voelen veel mensen zich rustiger, lichter en vrijer omdat er een belangrijke emotionele koppeling is losgemaakt.
Wanneer die laag wegvalt, krijgt het systeem ruimte om een volgende laag te laten zien.
Dat kan tijdelijk aanvoelen als:
- onrust
- paniekgevoelens
- twijfel
- oude gevoelens die weer even terugkomen
Dit is een verwerkingsfase, geen terugval
Je werkt met ervaringen die vaak jaren vastgezet hebben gezeten.
Het zenuwstelsel moet wennen aan de nieuwe innerlijke realiteit. Soms komt er dan kort een rebound van oude gevoelens.
Mogelijke triggers
Soms reageert na een NEI behandeling een oud patroon nog één keer door iets in je omgeving.
Meestal is dat al veel milder dan voor de sessie.
Iets in je omgeving kan getriggerd hebben, bijvoorbeeld:
- iemand anders in het gezin die een behandeling had
- stress op school/werk
- een gesprek, geur, plek, foto
- hormonen
- vermoeidheid
⏳ Hoe lang duurt dit?
Meestal 1–3 dagen, soms een week, en dan stabiliseert het.
Het betekent niet dat alles terug is.
✔ Wat kun je zelf doen na een NEI behandeling?
- veel water drinken
- warm eten of drinken (rustgevend voor je zenuwstelsel)
- rustig aan doen waar dat kan
- naar buiten of even wandelen
- luisteren naar je lichaam (heel moe? neem lekker rust of ga optijd naar bed)
- mild zijn voor jezelf
* Merk je dat je klachten na de NEI behandeling vervelend voelen, dan kan een Reiki behandeling tussendoor ook voor verlichting zorgen zonder het proces te onderbreken.
Je systeem is aan het verwerken, dat is precies de bedoeling.
Wat kan je op langere termijn merken na een NEI behandeling?
- vermindering of verdwijning van je klachten
- minder heftige emoties
- nieuwe inzichten
- persoonlijke groei
- meer vanuit rust leven
Klaar om de volgende laag aan te pakken?
Wil je de diepere lagen aanpakken of ben je klaar om het volgende thema aan te pakken? Dit is aan te raden na ongeveer 3 weken na je vorige NEI behandeling. Die tijd heeft je lichaam nodig om het volledig te laten integreren en verwerken.
Plan eenvoudig jouw volgende sessie in.
